月: 2022年12月

高峰秀子さんの「いいもの見つけた」というエッセイはとてもおもしろい。
かつ非常に文章がうまい。
簡単にいうと身の回りのものを逸話とともに紹介している随筆である。
文章が簡潔で、スッと頭にはいってくる。
ものにまつわるエピソードでは彼女の人柄もうかがえて秀逸である。
日々の暮らしはこういうところのおもしろみにある。

名古屋のクリニックからいただいた、使い捨てインスタント水素吸入カップを使用している。
内包されている水を紙カップの中の発生袋にかけるとすぐに熱くなり水素が発生する。
４秒吸って8秒はく。
自律神経をととのえるには深呼吸と水素吸入は非常に効果があるようだ。
まだ販売されていないようなので市販されたら日常的に利用したい。